Te imaginas una clase donde practiques yoga, bailes a ritmo de Beyoncé y aprendas a meditar con el Mindfulness?
Esto es YOGADANZA TERAPIA by Sonia Esplugas. Todos los beneficios de los estiramientos del yoga, déjate ir y diviértete bailando a tu rollo las canciones que más te gustan y aprende a entrenar tu mente en la atención plena al presente. La clase más completa y divertida que te puedas imaginar!
HORARIOS
MARTES
- De 19:15 a 20:15 hs