CENTRE ASANA

El CENTRE ASANA es un centro cultural de la India que abrió hace 15 años en la ciudad de Sabadell. Encontrarás 3 líneas profesionales diferenciadas:

ASANA BOLLYWOOD donde podrás aprender a bailar Bollywood, la danza del la India, de la mano de profesores nativos o con una experiencia docente mínima de 10 años, habiéndose formado en la India por profesionales tanto en danzas clásicas (Kathak, Bharatanatyam) como en Bollywood, Lavni o Bhangra (danza folkórica del Punjab). Adultos/ Niños.

Damos clases regulares de Bollywood  y hacemos talleres de las distintas danzas del país. También tenemos clases regulares de Bollywood clásico y de BollyZumba Fitness para que te pongas en forma.

ASANA YOGA te ofrece clases únicas de Mindful Yoga impartidas por Sonia Esplugas, con 15 años de formación y práctica tanto en la India como aquí, habiendo practicado Hatha, Kundalini, Ashtanga, Iyengar, Yoga Restaurativo y meditación yóguica y budista en diversos países como India, Nepal o Tailandia. Nuestra profesora está titulada para la docencia de Mindfulness por la Universidad de Oxford. Te ofrecemos unas clases únicas donde los estiramientos de yoga se combinan a la perfeccción con el Pranayama (técnicas de respiración) y el Mindfulness.

Ofrecemos talleres mensuales de Mindfulness para adultos, adolescente o niños. 

Talleres de Yogadanza (yoga, danza y meditación)

En 2020 empezamos un nuevo servicio de Coaching Personal.

ASANA MASAJES & AYURVEDA te ofrece terapias y masajes basados en ayurveda, medicina tracicional de la India, que te ayudarán a mejorar cualquier dolencia y a relajarte. Servicio de nutrición, dietas y tratamientos.

Hemos salidos en multitud de medios de telecomunicación (Buenafuente, Antena 3, TV3, Cuatro, 8TV,..) y siendo sede de la Associació Catalana de Bollywood contamos con más de 500 felices alumnos. Hacemos charlas culturales, talleres (Bollyzumba Fitness,  Mindfulness, Yogadanza, tattoos de henna, viajes a la India..) y organizamos el DIWALI y el HOLI SABADELL. Colaboramos activamente con ONGs de la India como la Fundación Vicente Ferrer o Sonrisas de Bombay.

Si buscas divertirte, relajarte, sanarte y conocer la cultura del país de mano de profesionales

Este es tu centro!

Contacta con nosotros!

TALLER MINDFULNESS ENERO

TALLER YOGADANZA ENERO

PACK DIETA AYURVEDA

Asana Bollywood

La danza Bollywood es una fusión de los bailes clásicos indios (Bharatanatyam, Kathak,..) con los ritmos más modernos de occidente.

Mindful Yoga

En el Centre Asana nace Mindful Yoga Sabadell, el primer centro de la ciudad especializado en la combinación de Hatha Yoga con Mindfulness.

Asana Masajes & Ayurveda

El AYURVEDA es la medicina tradicional de la India. Nuestra terapeuta ayurvédica te aplicará todo tipo cataplasmas y masajes (Shilodara, Abhyangam, Champi,..) y tratamientos para que consigas un perfecto bienestar.

Talleres

Entre las muchas actividades que te proponemos encontrarás talleres de Mindfulness, de BollyZumbaFitness, cocina india, yoga, charlas de Ayurveda, tatuajes de HENNA, viajes a la India..

Podrás ver todas nuestras propuestas en Facebook o Instagram..síguenos!

Actuaciones

CENTRE ASANA es la SEDE de l’ASSOCIACIÓ CATALANA DE BOLLYWOOD.

Contamos con 13 años de experiencia en la organización de espectáculos y fiestas culturales de la India como el DIWALI (fiesta de la luz) y el HOLI SABADELL (fiesta del color), siendo nuestro HOLI el primero realizado en Catalunya, con más de 10000 personas en 2018.

Holi Sabadell

Centre Asana juntamente con la Associació Catalana de Bollywood co-organizan HOLI SABADELL con el Ajuntament de Sabadell.